Permainan Bola

 

Permainan bola tangan merupakan olahraga permainan bola yang dilakukan oleh dua regu. Setiap tim atau regu terdiri dari 11 pemain. Memainkannya adalah dengan menggiring dan melempar bola menggunakan tangan. Permainan ini merupakan perpaduan dari cabang olahraga sepak bola dan bola basket, membuat permainan ini memiliki gerakan dribble atau memantulkan bola.

Setiap regu akan memperoleh nilai atau skor jika berhasil memasukan bola ke gawang lawan. Menggunakan lapangan berbentuk persegi panjang dengan ketentuan berikut.

Ukuran Lapangan

1. Panjang lapangan berukuran 90 meter sampai 110 meter yang menjadi garis samping

2. Lebar lapangan berukuran 55 meter sampai 65 meter dan disebut garis belakang.

3. Lebar dan tinggi gawang berukuran 7,32 meter dan 2,44 meter.

Teknik permainan ini, terdiri dari teknik dasar menangkap bola atau passing, teknik menggiring, dan teknik menembak atau shooting.

Teknik dasar lempar tangkap bola atau passing terdiri dari dua macam yaitu dengan dua tangan dan satu tangan.

Aturan umum bermain Bola Tangan

Pemain dapat melakukan gerakan seperti menghentikan, menangkap, melempar, dan menyentuh bola dengan tangan, paha, badan, lutut, dan kepala. Aturan dalam membawa bola adalah maksimal tiga langkah dan setelahnya bola harus dipantulkan atau dilempar ke pemain lain. Pemain hanya diperbolehkan menahan bola selama 3 detik.